¿Que hago si me quedo en el paro?

Que tengo que hacer para salir de mi situación laboral, si me acabo de quedar en el paro

La crisis actual nos está afectando en mayor o menor medida, en España existen ya millones de personas sin trabajo, con el índice más alto de desempleados en Europa, la previsión para el el 2014 es que siga crecimiento hasta llegar a la tasa de paro del 25%.

Si eres un miembro más de la lista de desempleados y tienes frustracion por tu situación, no has de quedarte parado, lo que debes de hacer es ponerte a trabaja por transformar la situación negativa actual, y salir reforzado/a de ella. En ocasiones las situaciones complicadas predecen de importantes aprendizajes.

Las siguientes recomendaciones te permitirán realizar tareas para cambiar la situación de parado/a:

1. Actualiza tu CV

   La búsqueda de empleo es compleja y muchas veces se puede tardar varios meses. Es importante que en el momento de quedarte sin trabajo o pretender cambiarte, desarrolles un plan estratégico. El primer paso es actualizar la información del CV, pero para eso debes tener claro qué es lo que buscas, cuáles son tus pretensiones y qué área te interesa.

2. Fórmate

   Averigua que cursos gratuitos o subvencionados para desempleados se imparten en algún centro o asociación del lugar de tu residencia. No es necesario que la formación que busques tenga relación con tu oficio o profesión, puede ser un deporte o actividad, ya que es también importante el tener tu mente ocupada. Cara a futuras entrevista, es importante que en el trascurso del tiempo que estuviste en el paro, hayas estado haciendo alguna tarea y no solo de brazos cruzados.

3. Únete a las redes sociales

   Redes sociales como Twitter y Facebook, o por supuesto, redes profesionales como Linkedin, pueden ser grandes herramientas en la búsqueda de empleo. Además, permiten que millones de usuarios interactúen con personas de todo el mundo de manera prácticamente inmediata, lo que facilita la tarea de buscar trabajo a miles de personas, ya que amplían considerablemente su lista de contactos personales y profesionales.

4. Muévete

   Has de recordar que lo peor que puedes hacer es quedarse sin hacer nada. Has de buscar el hacer una tarea para mejorar tu ánimo, es una de las mejores opciones como el practicar cualquier deporte, ya sea ir correr o en bicicleta, y puedes compartirlo con algún amigo; inscríbirte en algún taller donde puedas concentrar tu energía.

El deprimirte sólo afecta a tu creatividad, paciencia y principalmente a tu salud. Si estás desanimado, busca apoyo en tu familia y amigos, y busca a personas que han pasado por tu situación para preguntarles que hicieron para superar la situación y así encontrar la forma de superarse, esto puede darte ideas de cómo salir adelante.

En ocasiones estas situaciones te sirven para replantearse el futuro y lanzarse a emprender un proyecto que hace mucho tiempo tenías en mente. Aunque en un principio no lo parezca, los cambios son buenos, lo importante es mantener una buena actitud frente a ellos, para que se desarrollen de la mejor forma posible. Ánimo.